Акробатика, або скорочено акро, — це комплексний вид спорту, який складається з танців, підйомів, навичок метання/балансування та елементів перекидання, які виконуються під музику протягом приблизно двох хвилин. У цьому виді спорту є кілька категорій, у яких можна змагатися, включаючи пари, тріо та четвірки.
Рівні різняться залежно від складності та різноманітності елементів, починаючи від балансування на плечах іншої людини до виконання потрійних сальто з підкидання кошика партнера.
Ці вправи проводяться на місцевих, національних змаганнях, а на деяких рівнях навіть у всьому світі.
Оцінка оцінюється за трьома основними категоріями:
Виконання: наскільки добре виконуються навички, враховуючи стабільність, амплітуду та чистоту.
Артистизм: як працює партнерство в цілому, враховуючи синхронізацію танцю, унікальні підйоми/елементи та загальний потік.
Складність: наскільки складні навички, що виконуються, заохочуючи спортсменів змагатися з складнішими елементами в обмін на перевагу у своїх змаганнях.
Команди Excel змагатимуться в бронзовому, срібному та золотому дивізіонах. Гімнастки змагатимуться 6 разів на рік на всіх чотирьох снарядах. Тренування відбуватимуться двічі на тиждень для бронзи та тричі на тиждень для срібла та золота. Команда з гімнастики не для всіх, і це нормально. Відданість і дисципліна є обов’язковими, але ваша гімнастка буде із задоволенням вчитися та змагатися.
Це цільове заняття підготує вашу дитину до необхідних навичок, щоб приєднатися до нашої змагальної команди з акробатики. Коли студентів запросять до цього класу, вони працюватимуть над вдосконаленням своєї техніки та навичок, специфічних для акробатики, а також своєї загальної гнучкості та сили.